このコーナーを始めてから、
なんと、５ヶ月目に突入しているのであります。
なのに、ふと考えたら、全然距離がのびておりません。
しかも、走ってるところも進歩していません。
気付いたとたん、激しく焦ってしまいました。
もう、ホノルルマラソンまで日がないのです。くーっ！
単純なので、焦ると、すぐに動いてしまいます。
よし、遅いけど、走るぞ！
そして、進歩しなくても、後退してはいけない！
というわけで、いつものアラモアナビーチパークを2周走ることにしました。
ちなみに、このビーチパークは一周1.9マイルです。
２周したらキロに換算して、約6キロ。
Ａ地点を出発！
Ｂ地点です。ここまでのタイム9分
Ａ地点へ戻ってきました。ここまでのタイム21分
2回目のＢ地点。ここまでのタイム31分
2回目のＡ地点。ここまでのタイム42分
よし。次回は3周するぞ！
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距離を延ばすべし
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コメント (1)
編集長、ホノマラまで ちょうど１ヶ月です。
私も焦って来ましたが・・・。
編集長は体調不良もあって、なかなか練習出来ていませんが
あと１ヶ月出来る限り練習して下さいませませ。
練習した分の結果が出るのがマラソンです。
スピードではなく、ゆっくりでも距離を伸ばすことが大事です！！
投稿者: 葉菜 | 2006年11月10日 22:06
日時: 2006年11月10日 22:06